نصائح لمواجهة جفاف العين‬

تنا-بيروت
قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان ‫إنه يمكن مواجهة جفاف العين من خلال بعض التدابير البسيطة:
تاریخ النشر : الثلاثاء ۲۳ أكتوبر ۲۰۱۸ الساعة ۱۱:۲۷
كود الموضوع: 371134
 
- استخدام ‫الدموع الاصطناعية المتوفرة في صورة قطرة.

- شرب ما لا يقل عن لتر ونصف ‫من السوائل يوميا.

- تجنب تيار الهواء الشديد، حيث لا يجوز مثلا توجيه تيار مكيف ‫الهواء في السيارة إلى العين مباشرة.

- ينبغي تهوية الغرف المغلقة ‫بانتظام لتجديد الهواء فيها.

بالنسبة إلى موظفي العمل المكتبي الذين يعملون لساعات طويلة أمام شاشة ‫الحاسوب، فإنه ينبغي أخذ فترات راحة منتظمة مع مراعاة الرَمش بشكل مقصود ‫من وقت إلى آخر.

وإذا استمر جفاف العين لمدة طويلة مع الشعور بحرقان وحكة فإنه ينبغي حينئذ استشارة طبيب عيون بسرعة.
Share/Save/Bookmark